Tutto quello che devi sapere sull'ovetto vaginale in un corso semplice ma completo, teoria e pratica per rendere il pavimento pelvico il tuo migliore amico.
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Capitolo 1 - Introduzione: conosci la pratica dello yoni-egg
Capitolo 2 - Anatomia: ogni donna è diversa
Capitolo 3 - Come usare lo yoni-egg
Capitolo 4 - Pratica guidata
Capitolo 5 - Conclusione: gravidanza e menopausa
Scrittrice e insegnante, Amita conduce da molti anni seminari per donne e corsi di formazione per insegnanti in tutto il mondo. Pratica Tantra Yoga da quasi 30 anni, seguendo le pratiche di Hatha-Yoga e Kundalini dell'autentica tradizione tantrica con vari maestri. È insegnante certificata RYS-500, co-fondatrice di Aum Tantra Yoga, Amita insegna Tantra, Yoga, Meditazione e corsi di formazione per insegnanti in tutto il mondo in varie lingue.