Questo videocorso è dedicato alle donne che vogliono fare un percorso verso una sessualità più profonda ed appagante.
Questo videocorso è dedicato alle donne che vogliono fare un percorso verso una sessualità più profonda ed appagante.
Ottieni una serie di esercizi pratici e auto-esplorazioni guidate per liberare il tuo massimo potenziale orgasmico.
Per coltivare la connessione con te stessa e con tutta la bellezza, la radiosità e il potere che risiede in te.
Non sei sola in questo cammino, io sarò con te a supportarti passo dopo passo, da donna a donna.
Capitolo 1 - Il piacere femminile magico e misterioso
Istruzioni al corso
Intro: importanza dell’energia sessuale nella donna, orgasmo implosivo o esplosivo
L'orgasmo clitorideo
L'orgasmo vaginale e il punto G
Kallas: eiaculazione femminile
Pratica guidata - Ri-abitare il tuo corpo
Rilassamento nell'ascolto del corpo
Capitolo 2 - Il piacere profondo, la porta verso l’estasi
L'orgasmo della cervice
Se la vagina potesse parlare: portare consapevolezza al pavimento pelvico
Yoni Massage: il massaggio vaginale
Yoni egg: l’ovetto vaginale
Pratica guidata di auto-massaggio vaginale
Capitolo 3 - Tre chiavi per liberare l’energia: respiro, movimento e suono
Respiro
Esercizio: respirare con la yoni
Movimento
Esercizio: libera le anche
Suono
Esercizio: il canto della yoni
Capitolo 4 - Riabitare il proprio corpo
Rallentare: la fretta è nemica del piacere
Stare nel corpo e non nella testa
Rimani nella presenza
Esercizio: fare l'amore con la musica
Capitolo 5 - Aprirsi all'amore
Il seno: la porta del cuore
Surrender: la capacità di lasciarsi andare
Esercizio: surrender-lasciati andare
Conclusione
Capitolo 6 - Come posso continuare il mio percorso?
Programma Yoni Egg
Scrittrice e insegnante, Amita conduce da molti anni seminari per donne e corsi di formazione per insegnanti in tutto il mondo. Pratica Tantra Yoga da quasi 30 anni, seguendo le pratiche di Hatha-Yoga e Kundalini dell'autentica tradizione tantrica con vari maestri. È insegnante certificata RYS-500, co-fondatrice di Aum Tantra Yoga, Amita insegna Tantra, Yoga, Meditazione e corsi di formazione per insegnanti in tutto il mondo in varie lingue.